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據(jù)介紹,北京市社區(qū)運(yùn)動會營養(yǎng)社區(qū)行活動堅(jiān)持以人民為中心理念,活動已經(jīng)持續(xù)舉辦6年,今年將把科學(xué)健身方法和營養(yǎng)知識帶到城市副中心、回天地區(qū)等區(qū)域,結(jié)合當(dāng)前群眾關(guān)心關(guān)注的健身健康問題,為市民身體健康保駕護(hù)航,以科學(xué)有效的手段推進(jìn)健康中國建設(shè)。(完)
本次活動分為營養(yǎng)知識講座和國民體質(zhì)監(jiān)測兩部分。營養(yǎng)知識講座既有專業(yè)科學(xué)膳食知識,也有身體脊柱保健知識,讓社區(qū)居民通過學(xué)習(xí)營養(yǎng)知識,調(diào)整適合自己的膳食習(xí)慣。國民體質(zhì)監(jiān)測倍受廣大居民喜愛,居民在工作人員專業(yè)引導(dǎo)下逐一完成測試,不僅直觀了解自己身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等狀態(tài),還能根據(jù)測試結(jié)果得到科學(xué)的健康管理建議或“運(yùn)動處方”,有利于日后有針對性地進(jìn)行科學(xué)鍛煉,為健康“加碼”。